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¡Cosas divertidas para hacer en pareja y en familia en esta Cuarentena!

¡Cosas divertidas para hacer en pareja y en familia en esta Cuarentena!

La creatividad abunda en tiempos de Coronavirus, y queremos compartir contigo: “Cosas divertidas para hacer en pareja y en familia en esta Cuarentena. Únete y cuéntanos, ¿cuáles son tus propuestas para esta semana?.

  1. Ejercicio! 

¡Si! Desde este Domingo, vamos a poder salir con nuestro hijos durante una hora al día. Pero nuestros cuerpos también necesitan moverse, incluso dentro del confinamiento. No sólo es esto bueno físicamente, sino que nos ayudará a nosotros y a nuestros hijos a centrarnos mejor en la escuela y el trabajo.

Y, lo más importante, ¡El ejercicio es una medicina emocional! Así que mete ese CD de ejercicio que siempre habías querido probar, usa un video de YouTube o crea tu propio programa de ejercicio para tu familia.

Incluso si no hay mucho espacio en casa, hay muchas opciones maravillosas para ponerse (y mantenerse) en forma durante las semanas que quedan  ¡Movamos el esqueleto y divirtámonos haciéndolo! 

Mi programa de ejercicio favorito ahora mismo es este (pero hay muchos más online).

MI RUTINA DE EJERCICIO AQUÍ

¡Por favor, deja un comentario abajo compartiendo tu rutina de ejercicio favorita! 

      2.  ¡Dale una temática a cada día de la semana! 

Vivir en cuarentena puede hacerse un poco pesado, así que, ¿por qué no animarlo un poco creando una temática para cada día? Esto puede hacer tus días mucho más divertidos, y tus hijos pueden participar también aportando ideas divertidas para cada día. Aquí van algunos ejemplos:  

  • Martes de los tacos: ¿No tienes todos los ingredientes? ¡Utiliza pan de sándwich doblado por la mitad! 
  • Miércoles loco: ¡Utiliza calcetines  que no desparejados! ¡Busca “receta + (Los ingredientes que tengas en casa) en Google y haz la primera que aparezca! 
  •  Viernes gracioso – Jugad juntos.  Haced el tonto.  Haced bromas.  Mirad una película divertida o un programa de televisión.  Haz de el viernes la noche de juegos familiares.
  •  Domingo especial: adorad a Dios juntos.  Busca una misa en línea.  (Muchas iglesias están haciendo en línea su programación y algo para los niños en este momento). Mirad un video de BibleAppForKids.com y hablad sobre ello.

Vamos a retarte esta semana, a qué nos cuentes qué nombres o dinámicas haz creado para ti o para tu familia. Estamos emocionados por leerte y también seguir tus sugerencias.

Tanja Caliñgo.

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